Низкокалорийные блюда

Рецепты низкокалорийных блюд с фото:

Салат из яблок или груш Салат из яблок или груш
В виде гарнира к яблочному (грушевому) фруктовому салату вкусно будет подать холодное мясо кроля, телятины или птицы. Ингредиенты: Кисло-сладкие...
Яблоки, Груши, Диетические, Низкокалорийные

Овощной салат с курицей Овощной салат с курицей
В отварной курице, которую мы добавим в салат, количество калорий намного меньше чем в жаренной на масле. Шкурку с куриного мяса снимать тоже...
Курица, Капуста, Болгарский Перец, Лук, Сметана, Низкокалорийные

Салат из жаренной курицы с кукурузой и йогуртом Салат из жаренной курицы с кукурузой и йогуртом
Использование в составе салатной заправки йогурта вместо майонеза, делает этот куриный салатик менее калорийным. А чтобы еще более снизить...
Курица, Кукуруза, Огурцы, Йогурт, Низкокалорийные

Салат с куриной грудкой Салат с куриной грудкой
Легкий овощной салат, подойдет для не очень плотного ужина и пополнит запас витаминов организма. Если постное куриное филе не обжаривать...
Диетические, Низкокалорийные, Курица, Салат, Болгарский Перец, Яблоки, Чеснок, Йогурт, Мед

Легкий постный салат из риса и овощей Легкий постный салат из риса и овощей
Очень простой, легкий в приготовлении, но питательный и богатый витаминами салатик с рисом и овощами, прекрасно подойдет для легкого ужина...
Рис, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры, Огурцы, Лук, Простые, Низкокалорийные, Постные

Макаронная диета: как похудеть на макаронах Макаронная диета: как похудеть на макаронах
Сразу хочется отметить, что поправляются не от макарон, а больше от лапши с жирными котлетами или жирных макарон по-флотски. Макароны или...
Макароны, Диетические, Низкокалорийные

Шампиньоны с болгарским перцем по-корейски Шампиньоны с болгарским перцем по-корейски
Любителям блюд корейской кухни непременно понравится этот рецепт закуски из грибов (шампиньонов) с болгарским перцем. Ингредиенты: Шампиньонов...
Шампиньоны, Корейские, Болгарский Перец, Морковь, Низкокалорийные, Вегетарианские

Капуста цветная с болгарским перцем по-корейски Капуста цветная с болгарским перцем по-корейски
Рецепты корейской кухни отличаются своей простотой, низкой калорийностью, минимальной обработкой продуктов и пикантностью. Именно такой...
Цветная Капуста, Болгарский Перец, Вегетарианские, Корейские, Низкокалорийные, Быстрые

Свекла по-корейски Свекла по-корейски
Как и морковь по-корейски, свекла тоже получается довольно пикантной и необычной на вкус, надеюсь вам понравится. Ингредиенты: Свеклы красной...
Свекла, Чеснок, Масло, Острые, Низкокалорийные, Корейские

Морковь с луком по-корейски Морковь с луком по-корейски
Для приготовления моркови по-корейски лучше всего взять самый сочный сорт морковки, а лук подойдет обычный. Ингредиенты: Моркови - 500 гр....
Морковь, Лук, Корейские, Острые, Низкокалорийные

Салат из жаренного сладкого красного перца Салат из жаренного сладкого красного перца
Необыкновенно вкусный салатик из обжаренного красного болгарского перца с зеленью, а что самое главное - делается он очень быстро. У меня...
Болгарский Перец, Низкокалорийные, Быстрые, Необычные, Вегетарианские

Пшенная каша с яблоками и тыквой Пшенная каша с яблоками и тыквой
Указанное в составе количество продуктов будет достаточно для приготовления 3-х порций пшенной каши. Чтобы приготовить кашу для большего...
Тыква, Яблоки, Пшенная Крупа, Низкокалорийные, Диетические

Тыквенная каша с рисом Тыквенная каша с рисом
Не все любят блюда из тыквы, и иной раз потому что просто не знают как ее готовить и с чем ее подать. Возьмите себе на заметку рецептик полезной...
Тыква, Рис, Простые, Низкокалорийные, Постные, Диетические

Тыквенный суп-пюре с креветками Тыквенный суп-пюре с креветками
Из тыквы можно готовить не только полезные каши но и очень вкусные супы-пюре. Рецепт такого тыквенного супа с креветками я вам сегодня предложу...
Тыква, Креветки, Помидоры, Морковь, Низкокалорийные, Диетические, Вегетарианские

Овощной суп из брюссельской капусты с макаронами Овощной суп из брюссельской капусты с макаронами
Очень интересный вариант овощного супа. Мы уже привыкли, что в составе любого супа из овощей должен обязательно присутствовать картофель,...
Капуста, Брюссельская капуста, Макароны, Фасоль, Кабачки, Низкокалорийные, Быстрые, Вегетарианские, Диетические

Рулет из кабачков с шампиньонами Рулет из кабачков с шампиньонами
Очень красивыми и аппетитными получаются рулетики из кабачков цукини с грибами. В данном рецепте в качестве грибов я использовала шампиньоны....
Кабачки, Низкокалорийные, Шампиньоны, Вегетарианские

Витаминный суп из сухофруктов Витаминный суп из сухофруктов
Богатый витаминами сладкий фруктовый суп, вместо свежих в этом рецепте использованы сушеные фрукты...
Сухофрукты, Сладкие, Низкокалорийные

Абрикосовый суп с сухариками Абрикосовый суп с сухариками
Довольно вкусный витаминный, но очень малокалорийный суп из сушеных абрикосов, хорошо подойдет для...
Абрикосы, Сладкие, Низкокалорийные

Каша из нескольких видов круп «Дружба» Каша из нескольких видов круп «Дружба»
Такое название каша "Дружба" получила потому, что для ее приготовления используется два или более вида разной крупы. Готовится она как обычная...
Рис, Пшенная Крупа, Вегетарианские, Диетические, Низкокалорийные

Рататуй из кабачков и баклажанов Рататуй из кабачков и баклажанов
Рататуй является блюдом французской кухни, которое представляет собой рагу из различных овощей. Так же овощи можно готовить и вместе с мясом....
Кабачки, Баклажаны, Низкокалорийные, Вегетарианские

Творожные роллы с финиками в шоколаде Творожные роллы с финиками в шоколаде
Очень сытные, вкусные и простые в приготовлении роллы из обезжиренного творога. Они смогут порадовать вас своим внешним видом и нереальным...
Творог, Шоколад, Финики, Вегетарианские, Низкокалорийные

Легкая закуска из баклажанов Легкая закуска из баклажанов
Этот пикантный овощ завезли в Европу из Средней Азии, и сегодня баклажан считают почти родным. Баклажаны жарят, тушат, маринуют, сушат, с кожурой...
Баклажаны, Болгарский Перец, Низкокалорийные, Диетические

Тушеное малокалорийное овощное ассорти Тушеное малокалорийное овощное ассорти
Овощи издавна ценились людьми за богатство витаминов и минералов, вкусовые качества и сочетаемость: как с мясными блюдами, так и между собой....
Баклажаны, Картофель, Помидоры, Морковь, Тушеные, Низкокалорийные, Диетические

Корейский салат из моркови оригинальный Корейский салат из моркови оригинальный
Многие любят экзотические острые блюда, оригинальный настоящий салат из моркови по-корейски, является...
Морковь, Низкокалорийные, Необычные, Корейские

Тайский салат из морепродуктов Тайский салат из морепродуктов
Тайский салатик – это очень легкий, низкокалорийный салат приготовленный из даров моря (морепродуктов), креветок и кальмаров с пикантной...
Кальмары, Креветки, Помидоры, Тайландские, Низкокалорийные, Необычные, Вегетарианские

12